一、课程性质
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的途径。它是对原有体育课程的进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
二、课程价值
1、增进身体健康
2、提高心理健康水平
3、增强社会适应能力
4、获得体育与健康知识和技能
三、课程四大基本理念
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长
2、激发运动兴趣，培养学生终生体育的意识
3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位
4、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益
四、课程的设计思路（五点）
1、根据课程的目标与内容划分学习领域
2、根据学生身心发展的特征划分学习水平
3、根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标
4、根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性
5、根据发展性要求建立评价体系
五、课程目标（五点）
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能
2、培养运动的兴趣与爱好，形成坚持锻炼的习惯
3、具有良好的心理品质，表现出人际交往中的能力与合作精神
4、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
5、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度
六、学习领域目标（五点）
1、运动参与目标
（1）具有积极参与体育活动的态度和行为
（2）用科学的方法参与体育活动
2、运动技能目标
（1）获得运动基础知识
（2）学习和应用运动技能
（3）安全地进行体育活动
（4）获得野外活动的基本技能
3、身体健康目标
（1）形成正确的身体姿势
（2）发展体能
（3）具有关注身体和健康的意识
（4）懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响
4、心理健康目标
（1）了解体育活动对心理健康的影响，认识身心发展的关系
（2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系
（3）学会通过体育活动等方法调控情绪
（4）形成克服困难的坚强意志品质
5、社会适应目标
（1）建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德
（2）获取现代社会中体育与健康知识的方法
七、课程资源开发
人力资源的开发、自然地理课程资源的开发、课外和校外资源的开发、课程内容资源的开发、体育设施资源的开发、体育信息资源的开发。
八、新课程标准下选择教学内容的五点要求
（1）符合学生身心发展、年龄、性别的特征
（2）运动形式活泼，激发学生的运动兴趣
（3）具有健身性、知识性和科学性
（4）对增强体能、增进健康具有较强的实效性
（5）简单易行