一、填空（每空1分，共30分）
1、实现体育教学目的与任务的组织形式，主要有（ ）、早操、（ ）、（ ）、（ ）、班级体育锻炼、（ ）、（ ），等。
2、身体锻炼是体育学科的（ ）、只有通过身体锻炼，才能发展学生的身体素质的（ ）。
3、生理负荷的内部数据可以从（ ）、（ ）、吸氧量来表现；外部数据可以从身体练习的（ ）、（ ）来体现。
4、体育包括（ ）、（ ）、娱乐体育、（ ）。
5、体操包括（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。
6、“三浴”都有（ ）、（ ）、（ ）。
7、快速跑技术，由（ ）、（ ）、（ ）、（ ）来组成，其中（ ）是重点。
8、 体育与健康教学内容的选编与构建，是以全面贯彻教育方针，以（ ）为指导思想，以学生为（ ），体现改革精神，充分发挥体育与健康教学的综合能力。
二、选择题（每题1分，共10分）
1、请选出下列哪个内容不是中小学体育与健康课程标准中，心理健康领域目标的内容。（ ）
A：合作精神、B：意志品质、C：情绪波动
2、跳箱分腿腾越练习时，保护人应站在（ ）。
A：跳箱前边、B：垫子旁边、C：跳箱旁边
3、在一节45分的体育课上，学生的练习时间为18分，那么这节课的练习密度是（ ）。
A：30%、B：40%、C：50%
4、教师制定课时计划的直接依据是（ ）。
A：全年计划、B：学期计划、C：单元计划
5、预计全课脉搏曲线图时，应以该班（ ）为准。
A：体育尖子生、B：体育差生、C：体育中等生
6、普通式起跑的起跑器安装法，是前脚尖部位到起跑线，是略自己脚的（ ）。
A：一脚、B：一脚半、C：两脚
7、《跑步走----立定》的队列练习中，听到定令后，应缓冲跑（ ）。
A：四步、B：三步、C：五步
8、教师示范时，前后移动的动作，应做（ ）。
A：正面示范、B：侧面示范、C：背面示范
9、影响跳远成绩的三种主要因素是（ ）。
A：水平速度、风的阻力、动作质量；B：水平速度、腾起角、蹬力；C：水平速度、腾空动作、落地动作
10、运动系统由（ ）来组成。
A：感觉器官、大脑、神经；B：心脏、大脑、肺；C：肌肉、韧带、骨髂
三、名词（每题2分，共10分）
1、生理机能：
2、练习密度：
3、肺阔量：
4、脉搏：
5、五个学习领域：
四、简答题（每题6分，共30分）
1、什么叫身体素质？举例写出发展每项身体素质的方法。
2、体育与健康课的四个理念是什么？
3、动作机能形成规律，一般包括哪三个阶段？一般通过什么样的体育课来完成每个阶段的任务？
4、计算在200米环型跑道上，800米跑的前三个跑道的前伸数。（其中半径为18米；∏为3；道宽为1米；）
5、用箭头表示血液循环的方向。
动脉 肺动脉
毛细血管 心脏 肺泡
静脉 肺静肺
五、 案例分析（20分）
课题：复习课：跳山羊和前滚翻接力比赛。
方法：将学生分成人数相等的四个队，排头听到口令后迅速起跑，并做山羊分腿腾越动作，然后，在距山羊5米处的体操垫上做前滚翻，跑回，与本队下一个人击掌。依次进行，最后先完成者为胜。
分析：请你指出，此游戏两个不当的地方，并说明理由。